イラストレーター@akahoshi_potecoです。
葉酸って妊活・妊娠中の女性だけでなく、男性にも是非摂取してもらいたサプリなんです。
葉酸を豊富に摂取すると、男性の精子の染色体異常が生じにくくなる
引用:【妊娠しやすいカラダづくり】男性の食事中の葉酸レベルが精子の染色体異常と関連する
うちの夫はめんどくさがり屋なので、さりげなく妊活サプリを摂取させる方法を考えました。
絵日記 2016/1/24 妊活お休み中
別に絞ったレモンでなくてもいいのですが、使用済みのレモンがあれば使った方が節約になるかなと。
夫もタクゾー(息子2歳)もごくごく飲んでいます。
レモン水は朝食前に飲むとダイエット効果もあるそうですよ~♪
関連記事: 究極のダイエット水=レモン水!今日から取り入れよう♪ – Locari(ロカリ)
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